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Haz una inventario. La mejor forma de estar preparado para tu delirio al supermercado es tener una letanía de todos los artículos que necesitas comprar. De este modo, sabes lo que necesitas con exactitud, puedes evitar comprar artículos por impulso y no te irás del punto habiendo olvidado algo necesario. Para elaborar una lista completa primero debes hacer lo siguiente:[1] X Fuente de investigación

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La limpieza es el primer y más importante paso en cualquier rutina de cuidado de la piel. Para el otoño, opta por un quitamanchas suave que no despoje a tu piel de sus aceites naturales.

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Cómo Usarlo: Inhala su fragancia directamente del frasco para despejar las víCampeón respiratorias o mezcla con un unto portador y aplica en el pecho y espalda para aliviar la congestión.

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